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はなこの暮らし工房

ガーデニング、絵手紙、絵遊び、昔は料理が趣味だった主婦の日常生活

新型コロナ疲れと夏の疲れで・・・

前回から随分と、時間が経ってしまいました。
PCから離れて暮らすと、そこがまた自分の居場所のように馴染んだものにもなって来て、
あれよあれよと一日が終わっていってしまい、浦島太郎の心境になって暮らしていました。

20200917オキザリス1 オキザリス (緑の舞)

台風襲来や新しい政権への交代。
目まぐるしく環境が変わって、世間の出来事も変わり方が早くて。

コロナ疲れとかいうことも云われて、外出が思うようにできないとか、親しい人にも会えないとかが
段々にストレスになって来ていたみたいです。
それに輪をかけて、この夏の暑さは外出を阻み、家にばかりいることがかなりの運動不足で
暑さも相まって睡眠の質を落としていたようですね。

IMG_20200911_112832.jpg オキザリス・トライアングリラス(紫の舞)

かなりの時間待ってやっと手元に回ってきた本を読んだり、雑誌を読んだり。

街へ出れば活気は付くのですが、やはりコロナは心配で、
買い物くらいは出ますけど、
出て、あちこち用を足そうと考えて出るのですが、疲れてしまうほうが先でそんなに用は片づけられません。

こう長い間、引きこもりの生活は本当によくないです。

人の中に入れば、心配事や不安は大きいものにはならず、通り過ぎていくのに
心配ごとは、頭の中で巡らしていると良い結果には考えないので、不安の塊になっていくようです。

20200917トレニア トレニア

短い時間ならば家を留守にもできるのですが、半分介護状態で落ち着きませんね。
高齢者で、病気のある人はコロナは絶対に持ち込めないし
病院に入院している人たちも、静かに治療は受けられるかもしれませんが、 面会は禁止になっていて
寂しい思いでいるでしょうね。

東京都のコロナ感染者は このところ 150人を越えて 衰えを 感じさせません。
まだまだこういう生活はつづく でしょう。

昨日はやや涼しかったので、夕方一時間ほど庭仕事をしました。
今日はまた蒸し暑くて、明日も気温は高いようで、まぁ、焦らずぼちぼちというところでしょうかね。








 [ 2020/09/17 22:31 ]  生活 | TB(0) | コメント(3)

「アベノマスク」 到着

20200524アベノマスク

新型コロナウイルス感染症の流行の影響によって、2020年2月以降に日本国内で発生している
マスク不足を解消することを目的に、2020年に日本国政府が全世帯にガーゼ製の布マスクを2枚ずつ配布する
という緊急対応策の1つ ...で
厚生労働省からの布マスクがわが家にも到着しました。(5月24日、日曜日)

安倍総理がいつも愛用のマスクです。

マスクは現在流通して、小売店でもお値段は今までよりも高いですが買えるようになりました。
手作りする人も多く、マスクに本当に困っているという人は以前より少なくなっているのではなかろうか。
何か、誕生日祝いや母の日プレゼントをずっと後になって頂いた感じで、嬉しいの的を得ない。

文句を言ってはいけないかもしれないが、郵便局の荷物を出す窓口には大きく赤い字で
「お急ぎでない荷物は、出すのをお控えください。」と張り紙があり
何とも気持ちの良くない思いをしていたところだったので
郵便屋さんが日曜日にわざわざ各家にポスティングするまでもないのは、このマスクの方ではないかと
複雑な思いで受け取った。

大分小さめなので、両脇に布を足してゴムもずらして可愛らしくリメイクしていたものが
ネットに上がっていたが、そんな工夫も楽しいかもしれない。







晩御飯 石持ムニエル 添え野菜  鮪山芋添え 蓮きんぴら
20200519晩御飯


晩御飯 煮込みハンバークパスタ サラダ 蕪のスープ
20200522晩御飯
 [ 2020/05/24 21:51 ]  生活 | TB(0) | CM(-)

新型コロナウィルスの緊急事態宣言が今日にも出そうで・・・・

20200407桜

夕日に照らされて、近所の桜が綺麗です。
強風の日は、花弁があおられて庭にも舞い降りてきて、美しさもひとしおです。

家を出て100メートルくらい歩けば、桜の大木は何本かもありそちらも満開。
小学校の入学式が開かれましたが、また今日からは休校で本当に気の毒です。


東京都では、新型コロナウィルスの感染者が3~4日前から100人を超えて、憂いていましたが
(私の市では4月6日現在感染者は14人)
簡単には緊急事態宣言が出ずでしたが、全国で7都府県で、今日にでも宣言される模様です。
といっても、生活が大きく変わることが無いのですが、更に不要不急の外出をしない
ということでしょうか。

これから先のことを思い体力気力のあるうちにと思って、歯の治療に通っていましたが、これもなかなか進まず
今日行きましたら、体温(おでこでピッ)とSpo2(人差し指で)検査してからの診察になっていました。
Spo2とは血液中の酸素の量の測定→肺炎が無いかどうかだそうで95以上は異常なし。

20200406歯医者で

検温は+0.5するそうな。(器具をアルコール消毒すると0.5くらい低く出るので)
元より、診察室に入る前には手指のアルコール消毒をするシステムになっていたが
待合室のドァは開け放されて、待合室での雑誌も撤去されていました。
厳戒態勢でした。

政府は一家庭2枚のマスクの配布を決めたが、私はいらない。
困っているところがあれば、10枚くらいならば差し上げられる。
もっとガッとした政策は出来ないのだろうか。

今晩は、スーパームーンが見られるそうなので、夜空を見上げて心を休めようではないか。








晩御飯 焼赤魚麹漬け 蕗と生揚げ煮 サラダ
20200406晩御飯

晩御飯 バターチキンカレー サラダ 新玉ねぎレンジチン(ポン酢掛け) 果物
20200404晩御飯

いつもと違うカレーをTVでやっていたので、作ってみました。
ココナツミルクを使った味に似たカレーでした。



 [ 2020/04/07 10:22 ]  生活 | TB(0) | CM(-)

シックスパッド

202003シックスパッド

このところ、出かけないのでますます運動不足。
「運動はしないと。」と、コロナ以前も思ってはいたので、それでいても運動は嫌いな方で
中々できないものだから、運動健康器具はつい家に集まって来るがあまり使っていない。
恥ずかしいので、何があるかは書けません。


その中で随一・・・続いているものがある。

膝が痛かったり運動不足を感じて、半信半疑で使い始めて、4か月過ぎました。
効果は1か月過ぎたころから少しづつ感じるようになり、椅子から立ち上がるときの脚の痛みが
まぁ、すっかりなくなりました。(たまたまかも知れないが。)

昨年は、整形外科のリハビリに半年通いましたが、ある程度以上はよくはならず横ばい状態で。。
でも、これだけで決してよいとわけではありません。

脚の筋力不足は運動することでしか、よくならないはずなのでちょっとした気休めかもしれない。
毎日一回、これを使うのに23分くらいかかりますが、レベル15で使っています。

現状維持のための、ほんの一つの手段にすぎませんが、これは続けます。
訳は至って簡単。
自分が運動を起こすわけではないので楽というところが、続いた原因なのでしょう。

ただの怠け者というところなのです。








晩御飯 ホタテのフライ 肉じゃが スパサラダ
20200331晩御飯

晩御飯 鯖味噌煮 メカブ 新じゃがソース炒め
20200402晩御飯







 [ 2020/04/03 13:05 ]  生活 | TB(0) | CM(-)

東京の桜開花と、双子の桜

双子の桜20200324

今年の東京の桜の開花宣言は、3月14日(土)でした。
超早かったですね。
それから10日も経って、近くの通称“双子の桜”を見に行ってみました。
二本あるうちの一本は、もうすっかり葉桜になって散っていました。
この二本はどうも種類の違う桜のようで、そんな訳で二本が一緒に咲いているときに出会うのは難しいようです。
なかなかの大木なので見応えがあります。

今年…今・・今日は、また、コロナ感染の広がりがとても懸念されるときで、都内の桜の名所にも
多分、出かけられないでしょう。

居間から(庭先から)見える桜の木はまだ、3分咲きというところだから、これからゆっくりと
愛でるとしましょう。
散り際だって桜は凄いんですから・・・。






晩御飯 カレイのフライ ホヤと胡瓜酢の物 春キャベツとあさりの酒蒸し
20200324晩御飯

晩御飯 ギンダラ煮物 鮪剥き身の山かけ メカブ
20200323晩御飯
 [ 2020/03/24 23:37 ]  生活 | TB(0) | CM(-)

マスクショック(コロナウィルスショック)

20200210マスク

中国・武漢で発生した新型コロナウイルスがあっという間に世界に広がり、同じアジアの日本での感染者は
毎日うなぎのぼりで増えている。
現在、横浜港に停泊している大型クルーズ客船ダイアモンド・ プリンセス 号の乗船者の感染は
毎日ニュースで伝えられる通り。

私たちは、大勢人の集まる電車に乗る時や病院に行くときにはこの時期、
インフルエンザ予防としてマスクをしていた。
が、インフルはマスクでは防げないとかいろいろ言われてはいたが、飛沫感染していく新型コロナウィルスでは
重要なアイテムの一つとなった。

近い将来日本は感染国となり、流行は否めないという学者の話まで聞くようになった。

遅まきながら、我が家でも始まっている花粉症の予防にマスクの在庫はあったと思っていたのだが
見てみると在庫は20枚あるかどうかだったので、出たときに探したがもう、どこにもなかった。
それからそんなことを毎日して3日目、何とか少し手に入れることが出来た。
当面はこれで間に合うだろう。

日本で使われているマスクの70%は中国産でそうで、中国でも足りないときに
申し訳ない気もするが
世界の工場と言われる中国のこの出来事の影響で、世界の経済にも大きな影響が出始めている。

このマスク不足から、私はうんと若い時に起こったオイルショックを思い出した。
オイルショックは昭和48年に勃発した第4次中東戦争をきっかけにして起きた不景気のことで
原油の供給切迫や原油価格高騰で、当時の世界の経済混乱が起こった。
デマで、トイレットペーパーが作れないとかいううわさが起こり、スーパーからはティッシュ類が
一定期間、姿を消したことがあった。
主婦がペーパーを買い求めるに長い行列ができた。
あのオイルショックが世界の経済を変え、そしてまた、日本の好景気後のバブル崩壊。

こんなマスクを買い集めたことが、また一つ、よくないことに記憶つけられたような気がした。

が、今回はマスクも大事だがそれ以上に手洗いが有効だそうだから
手を良く洗おう。
うがいもしよう。
花粉症の薬は、2~3日前から飲み始めた。
喧騒の春に今年はもうひとつ、厄介なウィルスも加わって、早い終息を祈るばかりだ。







晩御飯 炊き込みおこわ 茶碗蒸し 天ぷら(フキノトウ、人参、南瓜)
20200207晩御飯

晩御飯 チキン胡椒焼き 雑魚おろし スープ 湯豆腐
20200209晩御飯
 [ 2020/02/11 00:02 ]  生活 | TB(0) | CM(-)

新年 明けましておめでとうございます

20200102お供え餅

新年 明けましておめでとうございます。
小さなお供え餅です。


玄関花は、ほとんど庭にあったもので。

20200102玄関はな


おせちを頂き、新しい年を祝いました。

20200101おせち料理

買ったものは蒲鉾といずしくらい。
作ったものは、紅白なます、数の子、黒豆、伊達巻、きんとん、田作り、昆布巻、いくら柚子釜
海老旨煮、松笠焼き、 酢ごぼう 、
松前漬け、煮しめ、菊花蕪、フルーツポンチ。
暮れ押し迫って息子から送られてきたホッキ貝は、夫が苦闘して下してお刺身にしました。


私の家の関東の雑煮。

2020雑煮

私が駅まで息子たちを迎えに行っている間に、夫が雑煮に火を入れ直してくれていたのはいいのですが、
火を消し忘れて、さっと温め直しのつもりがくたくたに煮えていました。
一年がこんな風に過ぎていくのが、分かるようです。


今年も健康で暮らせますように。
平穏な一年になりますように。



 [ 2020/01/02 12:48 ]  生活 | TB(0) | CM(-)
旬の花時計
プロフィール

はなこ

Author:はなこ
“はなこの暮らし工房”にようこそ!
東京都在住
庭で咲いた花、手作りしたもの、毎日の生活のひとコマを綴ります。
自分の為の備忘録。

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